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Veerasana in Hindi: वीरासन अभ्यास के लिए 13 कारण

Veerasana in Hindi योग जगत में प्रत्येक मुद्राओं तथा आसनों का अपना अलग महत्व तथा शारीरिक एवं मानसिक लाभ होते हैं। वीरासन एक ऐसा आसन है जो मनुष्य की शारीरिक क्षमता को वीर योद्धाओं की भांति बढ़ाता है। आजकल युवाओं में मसल्स बनाने का शौक चरम सीमा पर है … Read more