Vayu Mudra

Vayu Mudra in Hindi प्रकृति के पांच तत्व मानव शरीर से भिन्न नहीं हैं। इन्हीं पांच तत्वों से बने शरीर में जब भी किसी तत्व का असंतुलन होता है, शारीरिक तथा मानसिक बीमारियां उत्पन्न होती हैं। वायु मुद्रा इन पांच तत्वों में से एक अत्यंत महत्वपूर्ण मुद्रा है जो … Read more