Preksha Meditation in Hindi: प्रेक्षा ध्यान की विधि तथा मिलने वाले 5 विशेष लाभ
Preksha Meditation in Hindi प्रेक्षा ध्यान जैन धर्म का प्रचलित ध्यान विधि है। यह ध्यान प्राचीन धार्मिक पुस्तकों तथा ज्ञान, विज्ञान तथा अनुभवों का सम्मिश्रण है। प्रेक्षा ध्यान का उद्देश्य अपनी भावनाओं, मनोदशा तथा व्यवहार को समझना है। स्वयं को समझकर अपने व्यवहार में परिवर्तन कर व्यक्तित्व में निखार … Read more