How to do Padmasana in Hindi: पद्मासन के 10 रहस्यमई लाभ
How to do Padmasana: योगासनों एवं मुद्राओं के अभ्यास में बैठने अथवा खड़े होने की स्थिति का विशेष महत्व है। अक्सर मनुष्य इसके भाव को अथवा होने वाले लाभ से अनभिज्ञ होता है तथा बस शारीरिक अभ्यास के लिए योगासन अथवा मुद्राओं का अभ्यास कर लेता है। क्या आपने … Read more